Hot Stone Massage
Die Massage wird mit Basaltsteinen für 20 Minuten bei Kindern und für 50 Minuten bei Erwachsenen durchgeführt.
Sie werden mit einem Wärmegerät auf 50°C erwärmt. Durch das Platzieren der Steine auf die Energiezentren der Hände, Füße, Stirn, Nacken, Solarplexus, Bauch und Unterleib kommen die Urkräfte der Steine zur völligen Entfaltung.
Die Ganzkörpermassage wirkt nicht nur körperlich, sondern hilft auch, das seelische Gleichgewicht wiederzufinden oder zu erhalten.
Das Gefühl der warmen Steine wirkt beruhigend, wohltuend, muskelentspannend, und hilft dabei, Stress abzubauen.
Anwendung
Hot Stone Massage
Der Wärmeeffekt wirkt durch Klopfen und Vibrieren verstärkt. So lösen sich Blockaden und Verspannungen nach und nach, sodass die Körperenergie wieder gut fließen kann.
Anwendungsgebiete:
- Verbesserung der Durchblutung
- Verstärkung des Lymphflusses
- Verbesserung des Gewebestoffwechsels
- Abtransport von Schlackenstoffen
- Lösungen von Muskelverspannungen
- Einsetzbar bei Gelenksbeschwerden, Muskelkater, Rückenschmerzen
- Stressabbau
- Stärkung des Immunsystem
Wann sollte nicht massiert werden?
- bei fieberhaften Infekten
- Hautausschlägen
- Verbrennungen
- unverheilten Wunden
- Venenentzündungen
- Thromboseneigung
- nach Operationen
Bei blauen Flecken oder frisch verheilten Knochenbrüchen wird nicht direkt massiert.
Bei Herzerkrankungen, Tumorerkrankungen oder während der Chemotherapie wird nur nach Rücksprache mit einem Arzt eine Hot-Stone-Massage angewendet.
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